新申辦了網路明明繳了高資費，卻覺得看 Netflix 還是會卡頓？打遊戲時 Ping 值忽高忽低讓你總是慢對手一步？在數位時代，網路速度就像水電一樣重要，但很多人其實不知道自己家裡的網速到底「正不正常」，也不確定現在的方案是否符合需求嗎？
本篇中嘉寬頻將帶你破解網速迷思，教你如何使用網速測試工具進行健康檢查，並分析在 2026 年，針對追劇、電競或多裝置家庭，網路速度多少算快？如果想追求極致穩定的體驗，中嘉寬頻的光纖上網搭配 Wi-Fi 6 Mesh 更是你不容錯過的選擇
網路速度單位常聽到「100Mbps」、「300Mbps」的網路速度，「Mbps」全名是「Megabits per second」，中文意思是「每秒幾百萬個位元」。
Mega 代表「百萬」bit（位元）是電腦傳輸資料最基本的單位per second 是指每秒鐘所以簡單說，Mbps 數字越高，傳輸速度越快，進而網頁就開得越快、影片也不容易轉圈圈。
家用網路速度推薦不同的上網用途，對網速的要求也不一樣，因此建議在選擇網路方案時，依照自己的需求來挑選即可：
看高畫質影片如果喜歡用CATCHPLAY+、LINE TV等串流平台追劇或看電影，建議至少選擇 150Mbps 以上的網速，以便流暢播放 1080p 的高畫質影片。若偏好 4K 解析度影片，建議升級到 300Mbps 以上的網速，以避免出現影片讀取中、畫面延遲等情況。
※小提醒：多人同時觀看不同影片時，總頻寬會被分配使用，因此最好多抓一些緩衝空間。
玩網路遊戲打Game玩家最要求的就是網速與網路穩定性。像是玩《英雄聯盟》，建議使用 600Mbps 的網速，基本上已足以應付絕大多數的遊戲需求。但如果玩的是即時射擊類，如《APEX》等，或常開直播，那麼建議選擇 1000Mbps 以上，上傳頻寬升級到 500Mbps 的方案，才能確保不會「瞬移」、「延遲」或畫面卡頓。
※除了下載速度，Ping 值（延遲）也很關鍵。越低越好，通常低於 50ms 較為理想。
瀏覽網站一般上網瀏覽網頁、查資料、滑社群網站，或線上購物的話，其實 60Mbps 以上的網速就很夠用了。這類活動資料量不大，但如果同時有多台設備在家連線（如手機、平板、筆電），也可以考慮升級到 150Mbps 或以上，讓網速更穩定、開網頁更即時。
網路速度測試工具懷疑家裡網路變慢？別憑感覺，用數據說話。想要測出準確的數值，請務必按照以下 3 個步驟進行：
Step 1：排除干擾因素 測試前，請先關閉電腦中非必要的背景程式（如雲端硬碟同步、下載軟體），並請家人暫時停止看影片或下載遊戲，確保頻寬由測試裝置獨享
Step 2：選擇正確的連線方式最準確： 使用網路線（Cat.5e 以上規格）直接連接數據機與電腦一般測試： 若使用手機 WiFi 測速，請站在路由器旁邊，且不要有牆壁阻隔 Step 3：使用專業工具檢測打開瀏覽器，點擊下方的連結進行測試。建議在不同時段（如白天與晚上尖峰時段）各測一次，取平均值較為客觀。
Speedtest by Ookla全球最知名的網速測試工具之一，介面簡單，只要點擊「開始」就能測得目前的下載速度、上傳速度與延遲時間。
中嘉寬頻網速測試工具（Home+ 中嘉寬頻）簡易又直覺的操作介面，能快速測得當下的網速表現，幫助中嘉寬頻用戶了解家中網路的實際使用情況。
上傳速度、下載速度、PING值測出來的數據多半會看到以下幾個項目：
上傳速度單位為 Mbps（百萬位元/秒），代表每秒能從你的裝置傳送多少資料到網路上。常見情境如：上傳照片或影片到雲端、進行視訊會議、線上直播、玩多人連線遊戲時傳送遊戲數據等。
下載速度單位為 Mbps（百萬位元/秒），表示每秒能從網路接收多少資料。下載速度愈高，代表你從網路抓資料的速度愈快。常見情境如：觀看串流影音、下載應用程式、瀏覽網頁、更新軟體等。
PING值單位為 ms，愈小愈好，愈小代表網路愈即時。對線上遊戲玩家來說尤其重要，高 PING 值（如超過 100 ms）會造成「延遲感」或「LAG」，影響遊戲操作流暢度與體驗；在線上會議時如PING值過高，也容易發生會議聲音畫面容易不同步的狀況。
網路速度 5 大原因 & 改善對策明明申辦了高速網路方案，測速結果卻不理想，或是網路速度變慢？家裡的環境可能也有問題：
Wi-Fi 訊號衰減與死角這是最常見的原因。路由器放在客廳，房間隔了兩道水泥牆，訊號自然大打折扣。
解法： 調整路由器位置到房屋中央，或升級 Mesh Wi-Fi 系統，讓訊號無縫覆蓋。
連線設備過多（頻寬塞車）舊款路由器處理能力有限，當家裡有 10 幾台設備同時連線，就像小路塞滿了車。
解法： 升級支援 Wi-Fi 6 的路由器，其 OFDMA 技術能更有效率地處理多裝置傳輸。
線材與設備老舊 你用的網路線還是 10 年前的嗎？
解法： 檢查網路線是否為 Cat.6 規格（支援 1G 網速）。此外，若手機或筆電太舊（僅支援 WiFi 4/5），也會受限於硬體極限跑不出高速
背景程式偷吃頻寬 電腦閒置時網速卻很慢？
解法： 檢查是否有 Dropbox、iCloud 正在背景上傳大量檔案，或 Windows 正在自動更新。
數據機/路由器過熱解法： 機器長期不關機容易過熱降頻。試著重啟路由器，讓它清除暫存記憶體，通常網速就會恢復正常。
網路速度常見問題Q1：網路速度多少算正常？ 一般來說，使用有線網路測試，測得數值達到申辦速率的 80%~90% 都算正常（例如申辦 100M，測到 85M 以上）。若是使用 WiFi，受環境干擾影響較大，通常會比有線速度稍低。
Q2：為什麼測速很快，但看影片還是卡？ 這可能是「伺服器端」的問題（例如對方網站塞車），或是你的 WiFi 受到鄰居訊號干擾（封包遺失率高）。建議改用有線連接確認，或檢查是否多人同時佔用頻寬。
Q3：網路速度不穩定該如何處理？ 先嘗試重啟數據機與路由器。若狀況依舊，可能是數據機老化或外部線路問題，建議直接聯繫中嘉寬頻中嘉寬頻客服安排檢測。
Q4：手機顯示 WiFi 滿格，但網速很慢？ 「訊號強」不代表「速度快」。這可能是因為你連到了穿透力強但速度慢的 2.4GHz 頻段，且該頻段正受到嚴重干擾。建議切換至 5GHz 頻段，或升級 Wi-Fi 6 設備改善擁塞。
中嘉寬頻網路推薦中嘉寬頻提供全速率支援的 Wi-Fi 6 Mesh 全屋暢網方案，讓家中每個角落都能享有穩定順暢的連線體驗，訊號覆蓋提升達 80%，連線速度也提升 25%，無論你走到哪裡，系統都能自動切換到最佳訊號點，確保影音不中斷、遊戲不卡頓！同時，中嘉寬頻承諾「速度看的見」，安裝時會針對家中常用的上網點進行有線網速實測與優化，搭配五星級的專業到府安裝服務，讓網速不只快又有品質，更貼近你的每一天！
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