大拇指腱鞘炎可通过多种方式有效治疗，常见手段包括一般治疗、物理干预等，严重时可结合药物治疗与手术处理，需结合个体情况在医生指导下选择最佳方案。
1、制动休息：通过佩戴指关节固定支具或护具，限制拇指活动，减轻腱鞘与肌腱间摩擦。日常避免长时间握持工具、玩手机等动作，给拇指充分休息时间。
2、物理治疗：物理手段可改善局部血液循环，减轻炎症。热敷采用热毛巾或红外线照射，每次15-20分钟，每日3-4次，促进炎性物质代谢；超声波治疗利用高频振动深入组织，缓解疼痛与肿胀。
3、药物治疗：药物辅助能有效缓解疼痛与炎症。外用消炎止痛类药膏，直接作用于疼痛部位，减轻症状；口服非甾体类消炎药物，抑制体内炎症反应。
4、中医治疗：可以进行针灸，如选取合谷、阳溪等穴位，通过针刺调节经络气血。还可以进行艾灸，借助温热刺激，温通经络、散寒止痛。
5、手术治疗：当保守治疗无效，且出现拇指屈伸卡顿、无法伸直或弯曲等严重功能障碍时，可考虑手术治疗。腱鞘切开术通过切除部分增厚的腱鞘组织，解除对肌腱的压迫，术后配合康复训练，促进拇指功能恢复。
大拇指腱鞘炎治疗需根据病情阶段选择合适方案，轻度症状可通过保守治疗缓解，严重时需及时手术干预。治疗期间配合康复训练，恢复后注意拇指使用习惯，方能有效控制病情，避免复发。
大拇指腱鞘炎的预后分析
大拇指腱鞘炎的预后通常较好，多数患者经规范治疗和护理后可明显缓解甚至痊愈，具体恢复情况与病情严重程度、治疗及时性及日常护理密切相关。对于轻度腱鞘炎，仅表现为偶尔疼痛、活动轻度受限，通过休息、局部热敷、外用消炎镇痛类药物等保守治疗，多数在数周内即可改善，但若恢复期间仍频繁过度使用拇指，可能导致症状反复。中度腱鞘炎患者若出现明显疼痛、活动时弹响，及时采用局部封闭治疗或物理治疗，并配合减少拇指负重，一般1-3个月可逐步恢复，少数患者可能因治疗不彻底或护理不当，转为慢性炎症，症状时轻时重。严重腱鞘炎伴肌腱卡压、活动严重受限者，需手术松解治疗，术后通过规范的康复锻炼，多数在2-3个月恢复正常功能，但若术后未进行有效康复，可能出现关节僵硬等情况，影响预后。